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Centro de psicologos online para mujeres

Blog: ‘Las historias de Serena’

Blog de psicología online para la mujer

Serena es el producto de todas las experiencias personales y profesionales de nuestras terapeutas.

Adéntrate en su diario y descubre cómo resuelve situaciones que podrían ocurrirle a cualquier mujer.
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10 pasos para combatir el estrés antes de la boda

Una boda es un evento muy emotivo, emocionante y puede llegar a ser sumamente especial para mucha gente. Sin embargo, y precisamente por lo especial que puede resultar, igualmente puede...
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La psicología de la autoestima para mujeres

Podríamos definir la autoestima como la íntima valoración que una persona hace de sí mismo, es decir, en palabras del día a día, cuánto nos queremos o nos valoramos a...
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Estas son las consecuencias de los celos en pareja

Los celos pueden considerarse “normales” o adaptativos cuando consisten en un miedo o malestar de baja intensidad ante la posibilidad real o anticipada de la pérdida de la persona querida...
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5 pautas claves para prevenir el bullying

Se sabe que el 33% de los niños sufren bullying o acoso escolar una vez al mes y uno de cada cinco niños es el agresor (entendiendo en este artículo...
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Miedo al abandono: cómo superarlo

No es fácil superar el miedo al abandono y llegar a ser emocionalmente autosuficiente. No obstante, se puede lograr en cuanto somos conscientes y consideramos nuestro valor, lo fuertes, válidos,...
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“Después de unas semanas de confinamiento, sentía que su pareja empezaba a cuestionarla, a dudar de ella. Decía que la quería y echaba de menos, que no podía soportar estar...
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Las parejas se han visto afectadas por esta nueva situación. Reorganización, reestructuración de horarios y espacios, estrés, ansiedad y, para muchas parejas, la primera vez que se enfrentaban a estar...
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Cómo detectar la dependencia emocional

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