Prueba gratis

Centro de psicologos online para mujeres

Blog: ‘Las historias de Serena’

Blog de psicología online para la mujer

Serena es el producto de todas las experiencias personales y profesionales de nuestras terapeutas.

Adéntrate en su diario y descubre cómo resuelve situaciones que podrían ocurrirle a cualquier mujer.
serena psicologia, psicologia online, psicologia mujer

Cómo superar miedos y fobias

Los miedos y las fobias forman parte de muchas personas. Aprende a diferenciarlas y gestionarlas mejor...
Leer más
serena psicologia, psicologia online, psicologia mujer

Dependencia emocional, cómo superarla

Aprende a deshacerte de tu dependencia emocional...
Leer más
serena psicologia, psicologia online, psicologia mujer

Cómo aprender a decir «no»

Con frecuencias nos encontramos con situaciones en las que alguien nos pide algo o que hagamos algo que no queremos o no debemos de hacer porque entra en contradicción con...
Leer más
serena psicologia, psicologia online, psicologia mujer

5 pautas para superar el miedo a enamorarse

Son diferentes las razones que nos conducen a llevar una vida separada de la persona con la que hemos compartido una parte de nuestro camino. En ocasiones son fruto de...
Leer más
serena psicologia, psicologia online, psicologia mujer

Mejorar la sexualidad con ejercicios Kegel

Una de las causas que más anorgasmias genera en las mujeres en nuestra sociedad actual es el desconocimiento de la respuesta sexual humana, y dentro de ésta, el de las...
Leer más
serena psicologia, psicologos online, psicologia mujer

7 Consejos para dejar de procrastinar

El término procrastinar viene a decir que pospones para más tarde aquello que podrías hacer ahora. Es tan habitual como lo mal que nos sentimos cuando no hacemos aquello que...
Leer más
serena psicologia, psicologia online, psicologia mujer

Relación entre psicólogo y paciente.

La psicoterapia ha sido descrita como una danza, “una sincronicidad de la mente y el cuerpo que ocurre entre el terapeuta y el cliente” (Schore, 2014, p. 388). La psicoterapia...
Leer más
serena psicologia, psicologia online, psicologia mujer

Personas altamente sensibles (PAS)

Más del 20 % de la población presenta un rasgo de personalidad con alta sensibilidad al procesamiento sensorial. Aunque no está considerado trastorno psicológico, hace referencia a cómo la estimulación...
Leer más
serena psicologia, psicologia online, psicologia mujer

Mindfulness, qué es y como se práctica

Aunque el Mindfulness se originó en las tradiciones budistas, ahora se estudia y analiza científicamente desligado de sus raíces religiosas no sólo en la psicología, sino en la neurociencia, física...
Leer más
serena psicologia, psicologia mujer, psicologia online

Cómo conseguir un orgasmo

Hoy es el día del orgasmo femenino, un buen día para aprovechar y hablar sobre la sexualidad femenina....
Leer más
serena psicologia, psiccologia online, psicologia mujer

Cómo reconciliarnos con nuestras emociones

Muchas mujeres acuden a terapia con la sensación de que su capacidad intelectual es muy superior a la emocional. Han cortado el contacto con sus sensaciones físicas y evitan hablar...
Leer más
serena psicologia, psicologia online,psicologia mujer

Síndrome del cuidador

La persona cuidadora, es aquella responsable de ayudar a que una persona enferma, con discapacidad o en edad adulta pueda desempeñar las actividades básicas de la vida diaria, suministro de...
Leer más
No hay más entradas que mostrar