De forma técnica, la Dependencia Emocional consiste en el establecimiento y mantenimiento de conductas dirigidas a establecer una relación de pareja y mantenerla a cualquier...
Todos hemos podido sentir culpa en algún momento de nuestras vidas. En algunas ocasiones esta emoción es útil, tiene una función y nos permite adecuar...
Hace sólo unos días se ha producido un movimiento en redes sociales para denunciar las declaraciones de un influencer con bastantes seguidores (27 millones, nada...
Uno de los grandes errores que cometemos en las relaciones interpersonales es creer que se mantendrán por sí mismas. Toda relación necesita de tiempo y...
Para abordar el malestar de las mujeres es necesaria una perspectiva de género. Según el Instituto Andaluz de la Mujer, ocho de cada diez mujeres...
Se denominan roles de género a aquellos comportamientos que social y culturalmente se han asignado a las mujeres y a los hombres por el hecho...
El mundo de las relaciones es apasionante, no hay una pareja igual que otra, cada una establece sus normas, sus compromisos, sus límites, sus necesidades…...
La asertividad nos permite conocer nuestros derechos y defenderlos respetando a los demás. ...
Un ataque de ansiedad es un episodio de ansiedad aguda, que se acompaña con miedo intenso y diferentes síntomas físicos. Suele aparecer de forma brusca...
Los celos pueden considerarse “normales” o adaptativos cuando consisten en un miedo o malestar de baja intensidad ante la posibilidad real o anticipada de la...
“Después de unas semanas de confinamiento, sentía que su pareja empezaba a cuestionarla, a dudar de ella. Decía que la quería y echaba de menos,...
La salud mental va más allá de la ausencia de un trastorno mental. Nos los explica Raquel, nuestra psicóloga experta en enriquecimiento personal....