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Centro de psicologos online para mujeres

María Aguirre

Blog de psicología online para la mujer

Serena es el producto de todas las experiencias personales y profesionales de nuestras terapeutas.

Adéntrate en su diario y descubre cómo resuelve situaciones que podrían ocurrirle a cualquier mujer.
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Creencias irracionales que afectan a nuestra vida

Las creencias irracionales las aprendemos sin darnos cuenta a lo largo de nuestra vida. Identificalas para que no te condicionen....
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El duelo en Navidad

las navidades son unas fechas difíciles para quien pasan por un proceso de duelo. En este artículo hablamos sobre como sobrellevar estas fechas....
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Diferencias entre coaching y terapia.

Conoce las diferencias y similitudes entre un coach y un psicólogo....
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Consecuencia de las adicciones.

Conoce los tipos de adicciones y sus consecuencias....
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Mitos y verdades de la psicología.

La psicología es una ciencia joven que lastra aún muchos mitos. Te contamos los más habituales....
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La comunicación asertiva, ¿ qué es?

Aprende a comunicarte de manera asertiva para expresarte de manera correcta y sentirte mejor....
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La ansiedad y la agorafobia

Conoce las características de la aisiedad y la agorafobia y sus formas de afrontamiento....
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La depresión en la mujer

Conoce las características posibles causas de la depresión en la mujer....
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Depresión estacional

Conoce las características de la depresión estacional o de invierno y aprende a manejarla....
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Claves para superar el burnout

Qué es el burnout y las claves para superarlo....
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Las consecuencias de la soledad.

Reflexionamos sobre la soledad y sus posibles consecuencias a largo plazo....
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La importancia de la aceptación.

La aceptación como una herramienta para mentener nuestra salud mental....
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