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Centro de psicologos online para mujeres

Lorena González

Blog de psicología online para la mujer

Serena es el producto de todas las experiencias personales y profesionales de nuestras terapeutas.

Adéntrate en su diario y descubre cómo resuelve situaciones que podrían ocurrirle a cualquier mujer.
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Las fases del amor

¿ Te has preguntado alguna vez si estás enamorado de tu pareja? ¿ si lo estás igual que antes? ¿ si no estarás confundiendo amor con cariño? ¿ sientes que...
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Cómo gestionar las rabietas

Si te dispones a leer este artículo sobre las rabietas supongo que es porque tienes un niño entre los 18 y 36 meses ( o quizá algo más ́) que...
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4 técnicas de relajación para adultos

Las técnicas de relajación son herramientas que los terapéutas utilizamos para que las personas que acuden a terapia disminuyan su estrés o tensión, así como para enfrentarse a situaciones temidas...
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Cómo hacer que tu hijo sea responsable

Algo de lo que nos quejamos mucho los padres y que genera muchos conflictos en las familias, es que nuestros hijos no sean responsables. A nuestra carga personal de nuestro...
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Cómo combatir la fatiga pandémica después de un año

Hace un año que se decretó el estado de alarma por la pandemia causado por el covid-19 y desde entonces hemos tenido que adaptarnos a muchos cambios. Al principio para...
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Relaciones en la actualidad: Más allá de la monogamia.

En la época actual y en nuestra cultura las relaciones de pareja se han venido desarrollando de manera tradicional como una relación monógama, pero esta no es la única opción.......
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5 Pautas para que nuestros hijos coman bien

Los niños que no comen bien son motivo de mucha preocupación para sus padres, por ello es importante seguir unas pautas que prevengan que un niño no aprenda a comer...
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Maternidad y culpa: explicación psicológica

La maternidad y la crianza de los hijos es una experiencia única para la que nadie nos prepara. La llegada de un bebé a la familia es algo para lo...
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Soluciona la falta de comunicación en pareja

La comunicación entre personas es la mejor herramienta para resolver conflictos y un elemento fundamental para conocerse y generar vínculos estrechos....
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5 pautas claves para prevenir el bullying

Se sabe que el 33% de los niños sufren bullying o acoso escolar una vez al mes y uno de cada cinco niños es el agresor (entendiendo en este artículo...
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7 Consejos para reconectar con tu pareja

7 consejos para reconectar con tu pareja tras la pandemia

Las parejas se han visto afectadas por esta nueva situación. Reorganización, reestructuración de horarios y espacios, estrés, ansiedad y, para muchas parejas, la primera vez que se enfrentaban a estar...
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10 recomendaciones para controlar el miedo al contagio

Hoy en día es muy difícil controlar el miedo al contagio y mantener bajo control la ansiedad por contagiarse de la COVID-19. Aprende a combatir el miedo....
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