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Blog de psicología online para la mujer

Serena es el producto de todas las experiencias personales y profesionales de nuestras terapeutas.

Adéntrate en su diario y descubre cómo resuelve situaciones que podrían ocurrirle a cualquier mujer.

Incertidumbre vuelta al cole Serena Psicología

Miedo y vuelta al cole: cómo hablar con tus hijos

Lorena González, psicóloga sanitaria nos ofrece algunos consejos sobre cómo hablar con nuestros hijos ante el inicio de curso durante la pandemia....
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Body Image en tiempos modernos

La imagen corporal o body image, es un concepto que, aunque difuso, influye más de lo que pensamos en el estado de ánimo de y autoestima de muchas personas....
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Serena Psicología - Mujeres y terapeutas

Mujeres y terapeutas | ¿Quién es Serena?

Nuestro centro de psicología femenina online ofrece diferentes modalidades de sesiones terapéuticas de mujer a mujer....
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El paso de pareja a familia

La llegada de un bebé a la pareja es emocionante, pero ¿qué supone para una relación de pareja? La verdad que nadie te cuenta sobre los bebés y la pareja....
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Cómo afrontar una ruptura amorosa

El dolor emocional tras una ruptura de pareja transcurre por las mismas vías neurálgicas que el dolor físico. Claves para afrontar una ruptura amorosa....
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padres e incertidumbre ante el coronavirus

Padres e hijos, ansiedad ante la incertidumbre

Las dudas abundan acerca del próximo otoño, y es que existe una incertidumbre generalizada sobre lo que va (o no) a ocurrir....
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Consejos para limitar el uso de Tecnología en niños

Son cada vez más las madres a las que preocupa el consumo de nuevas tecnologías en sus hijos. La crianza y la tecnología en tiempos de confinamiento....
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¿Estoy en una relación Tóxica?

El amor tóxico, las relaciones tóxicas y los apegos emocionales que te impiden sentirte bien contigo misma, con los demás y con el mundo....
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El Duelo Perinatal

El duelo perinatal muchas veces no es reconocido ni expresado. En este evento tan traumático hay algunas acciones que ayudan al posterior tránsito del duelo....
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La Convivencia de Pareja en Confinamiento

Muchas parejas se han enfrentado los últimos meses a la importante prueba de pasar todo el día juntos. Y es que si la convivencia de pareja es difícil, durante el...
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Consejos para Acompañar a alguien en el Duelo

El Duelo durante la pandemia ha sido distinto y en muchos casos, más difícil. Muchos lo han sufrido a solas, sin el apoyo familiar o sin poder despedirse....
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La Asertividad: que es

La asertividad te permite defender tus derechos respetando a los demás. En la comunicación asertiva no se trata de ganar o perder, se trata de llegar a acuerdos....
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