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Cómo gestionar los celos

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Celos de pareja

Pide cita | Los celos es una emoción desagradable que se relaciona con el miedo a perder a un ser querido o que nos deje por otra persona.
Los celos a niveles minimos o controlados pueden ser adaptativos y constructivos ya que, bien enfocados, nos lleva a cuidar a nuestra pareja.
Ahora bien, los celos desadaptativos pueden perjudicar mucho a la pareja.
En este podcast la psicologa Raquel Martinez habla con Lorena González sobre:
-La diferencia entre celos normalizados vs celos patológicos
-Pautas sobre cómo manejar y aliviar los celos
-Qué hacer si nuestra pareja es celosa. Para ello y entre otras cosas es importante quitar el lado romántico a los celos.
-Qué emociones y conductas experimenta el celoso, que suele sentir y como se puede manejar.Pide cita |

 

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Raquel Martínez

Enriquecimiento personal

Soy la capacidad de resiliencia y determinación de Serena. Me especializo en el desarrollo y enriquecimiento personal y aporto a mis pacientes las herramientas necesarias para orientar su día a día hacia ese mismo objetivo. Saber más.

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