Blog: ‘Las historias de Serena’

Vivimos en una cultura que valora profundamente la razón. El pensamiento lógico, la eficacia, la solución rápida. Desde pequeños nos enseñan que pensar es más importante que sentir. Que las...

Vivimos con el piloto automático encendido: el trabajo, las responsabilidades, la familia, los mensajes que llegan sin parar. En medio de todo esto, detenernos y simplemente estar en el presente...

En el ajetreo de la vida cotidiana, nuestras emociones juegan un papel fundamental en cómo nos sentimos y nos relacionamos con los demás. A menudo, no le damos la atención...