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Silvia Álvarez

Psicóloga Sanitaria · Colegiada nº M-18404

“El éxito llega para todos aquellos que están ocupados buscándolo».

– Henry Thoreau –

Presentación

“Trabajando juntas podemos conseguir aquello que te propongas. Buscar los pensamientos que te ayuden a encontrar calma en tus emociones y llevar a cabo decisiones más positivas para actuar. Encontrar tu equilibrio, con capacidades y habilidades nuevas, que formarán parte de ti desde ese momento y  que te aporten mejorar la salud fisica y mental necesaria para afrontar cada situación. Juntas podemos crear un nuevo camino desde ahora, para llegar a formar un gran comienzo”.

CV

Licenciada en Psicología especialidad Clínica y Laboral, por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).

Experta en maltrato infantil. UNED, por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).

Experta en duelo, trauma y disociación, por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).

 Otras formaciones:

  • Experta en terapias de tercera generación, por la Asociación Española para el Fomento y Desarrollo de la Psicoterapia. (AEFDP)
  • Experta en atención psicología en víctimas de atentados. UNED- Ministerio Interior
  • Experta en psicología y coaching deportivo. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid (COP)
  • Master en resolución de conflictos. CFD
  • Mediación familiar. ANAR
  • Psicología perinatal. FOCAD
  • Intervención psicológica en demencia y Parkinson. AMP

Artículos escritos por Silvia

Cómo superar una crisis emocional

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Hay etapas de nuestra vida, que simplemente no sabemos qué nos pasa. Solo que nos sentimos mal, que las cosas que antes podíamos hacer, ahora nos suponen un sobre esfuerzo. A veces hay una causa que vemos con claridad, otras simplemente es un cúmulo de situaciones o sucesos que hemos ido sobrellevando de la mejor manera y que ahora aparecen en nuestro cuerpo como señales de alarma. No necesitas llegar al límite y tocar fondo para darte cuenta y reconstruirte. Podemos identificar las señales que nos ayuden a ir solucionando las pequeñas crisis.

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